要找到以前的抖音号，可以按照以下步骤进行：
1. 登录抖音账号
首先，需要登录自己的抖音账号。如果没有账号，可以先注册一个。
2. 进入“我”的页面
登录后，进入“我”的页面。在页面右下角有一个“我”的图标，点击即可进入。
3. 点击“设置”
在“我”的页面中，点击右上角的“设置”按钮。
4. 进入“账号与安全”页面
在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
5. 找到“绑定手机号码”或“绑定微信号”
在“账号与安全”页面中，可以看到“绑定手机号码”或“绑定微信号”的选项。如果之前绑定了手机号码或微信号，可以通过这些方式找回以前的抖音号。
6. 找回密码
如果之前绑定的手机号码或微信号已经无法使用，可以尝试找回密码。在“账号与安全”页面中，点击“找回密码”选项，按照提示操作即可。
总之，要找回以前的抖音号，需要先登录自己的账号，然后进入“账号与安全”页面，找到绑定的手机号码或微信号，或者尝试找回密码。
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